Сколько промилле алкоголя допустимо в 2023 году

• Женщина: 67 кг, 175 см, 32 года; Выпила: 750 мл. красного сухого вина 12%

Ответственность судей и прокуроров за вождение в нетрезвом виде

В СМИ периодически появляются новости, отнесенные к разряду сенсационных, о ДТП с участием нетрезвых сотрудников правоохранительных органов. Сотрудники прокуратуры и судьи относятся к так называемым специальным субъектам, в отношении которых возбуждение административного производства не может иметь место без согласия их руководящих органов.

В настоящее время, с учетом январских изменений в Административный Регламент ГИБДД # 664, порядок привлечения судей за вождение в пьяном виде изменен и стал аналогичным прокурорскому. Если инспектор ГИБДД выявил факт управления транспортным средством лицом, имеющий статус судьи, он обязан действовать так:

Таким образом, закон не наделяет сотрудника Госавтоинспекции правом применения к судье или прокурору обеспечительных мер — таких, как освидетельствование, отстранение от вождения, которые оформляются отдельными протоколами.

Будут ли внесенные в Регламент #664 изменения реально действенными для предотвращения пьяного вождения лиц со специальным статусом, покажет практика.

Дополнительная информация:

Сколько промилле разрешено в 2022 году в России за рулем?

14.04.202120.04.2021

19.04.202105.04.2021

Нисколько. Норма промилле была введена, чтобы не привлекать водителей к ответственности по ошибке: из‑за погрешности при измерениях или небольшой концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе после кефира или кваса.

Примерно 0,3 г алкоголя на литр будет в крови человека весом 60–70 кг после 40 мл водки, 330 мл пива или 150 мл вина.

Но это не значит, что можно выпить и садиться за руль. Спиртное по‑разному влияет на концентрацию, поэтому вождение даже после небольшой порции может быть опасным для вас и окружающих. Просчитать, как долго будет выводится алкоголь из организма, непросто. Слишком много здесь задействовано факторов: вес, возраст, питание, индивидуальные особенности, скорость метаболизма и так далее.

Учёный Эрик Видмарк предположил, что скорость выведения спирта из организма равна примерно 0,15 промилле в час. Однако современные исследователи считают , что у таких вычислений большая погрешность.

Автомобилисты тоже не хотят быть статистами на вечеринках, поэтому так часто задаются вопросами, когда можно сесть за руль после выпитого и сколько можно выпить, если завтра за руль.

Нужно сразу отметить, что скорость «выветривания» алкоголя зависит от индивидуальных особенностей организма, а также от веса, возраста, пола человека. Например, женщины пьянеют куда быстрее и трезвеют гораздо медленнее мужчин – это обусловлено тем, что в организме женщины на 50% меньше ферментов, призванных расщеплять алкоголь.

По описанной выше причине все рекомендации по поводу того, сколько и когда можно выпить, являются весьма приблизительными. Однако некоторые ориентировочные значения медики способны дать. Скажем, для здорового мужчины весом в 75-80 кг актуальны такие цифры.

1. 0.5 литра пива. Вот сколько пива можно выпить, если за рулём планируешь оказаться примерно через 1 час. При принятии вдвое большей «дозы» не следует появляться на дороге раньше, чем через 4 часа после окончания вечеринки.
2. 0.2 литра красного вина. Если водителя интересует, сколько можно выпить вина за рулем, ему следует ориентироваться на эту цифру. 200 грамм сухого вина полностью уходят из организма за 3 часа. Допустимая концентрация в крови в 0.35 промилле достигается через 1.5 часа, однако при возможности лучше подождать с поездкой – есть риск, что из-за погрешности алкотестера инспектора значение будет превышено.
3. 50 граммов водки. Подобная «доза» выветривается довольно быстро – уже через 1-1.5 часа можно садиться за «баранку». 100 граммов водки обязуют автомобилиста отложить поездку на 3 часа.

Период выветривания спирта из организма достаточно длителен.

Некоторые усреднённые показатели:

Одного чувства того, что человек уже протрезвел недостаточно. Проверка может быть не в его пользу.

Допустимая норма алкоголя за рулем

До 10 августа 2010 года статья 12.8 КоАП содержала следующее примечание:

Примечание. Под состоянием опьянения в настоящей статье следует понимать наличие абсолютного этилового спирта в концентрации 0,3 и более грамма на один литр крови или 0,15 и более миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха, наличие наркотических средств или психотропных веществ в организме человека, определяемое в порядке, установленном Правительством Российской Федерации, а равно совокупность нарушений физических или психических функций человека вследствие употребления вызывающих опьянение веществ.

Т.е. в старой редакции КоАП норма алкоголя составляла 0,3 промилле.

С 3 июля 2018 года примечание к статье 12.8 КоАП имеет следующий вид:

Употребление веществ, вызывающих алкогольное или наркотическое опьянение, либо психотропных или иных вызывающих опьянение веществ запрещается. Административная ответственность, предусмотренная настоящей статьей и частью 3 статьи 12.27 настоящего Кодекса, наступает в случае установленного факта употребления вызывающих алкогольное опьянение веществ, который определяется наличием абсолютного этилового спирта в концентрации, превышающей возможную суммарную погрешность измерений, а именно 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха, или наличием абсолютного этилового спирта в концентрации 0,3 и более грамма на один литр крови, либо в случае наличия наркотических средств или психотропных веществ в организме человека.

Таким образом, допустимая норма алкоголя в крови в 2021-2022 году останется неизменной:

Но, действительно ли можно садиться за руль «под шафе», зная какая допустимая норма алкоголя в крови в 2021-2022 году и «выпив в пределах нормы»? Давайте более детально разберемся с этим вопросом.

Сколько промилле разрешено в 2022 году в России за рулем?

Если застолье проходит накануне поездки, нужно контролировать количество алкоголя. Для этого полезно сохранить таблицу, приведенную в данной статье.

Скорость выведения алкоголя зависит от веса и скорости метаболизма. В среднем за час уровень спирта в крови падает на 0.1-0.15 промилле у мужчин и 0.085-0.1 у женщин.

Одна бутылка пива полностью выветривается через 6 часов. После бутылки водки за руль нельзя садиться в течение минимум суток. Кажущаяся четкость и ясность не свидетельствуют о том, что уровень алкоголя снизился до допустимого значения.

Важно! Невозможно установить единую для всех людей планку, после которой начинается алкогольное опьянение. Каждый организм индивидуален, а значит, и реакция на прием алкоголя у разных людей будет существенно отличаться.

Очень усредненно выделяют такие стадии алкогольного опьянения:

Допустимые нормы или разрешенные промилле?

С 3 июля 2018 года примечание к статье 12.8 КоАП имеет следующий вид:

Употребление веществ, вызывающих алкогольное или наркотическое опьянение, либо психотропных или иных вызывающих опьянение веществ запрещается. Административная ответственность, предусмотренная настоящей статьей и частью 3 статьи 12.27 настоящего Кодекса, наступает в случае установленного факта употребления вызывающих алкогольное опьянение веществ, который определяется наличием абсолютного этилового спирта в концентрации, превышающей возможную суммарную погрешность измерений, а именно 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха, или наличием абсолютного этилового спирта в концентрации 0,3 и более грамма на один литр крови, либо в случае наличия наркотических средств или психотропных веществ в организме человека.

Таким образом, допустимая норма алкоголя в крови в 2021-2022 году останется неизменной:

Сколько алкоголя допустимо в крови водителя 2021

Нисколько. Норма промилле была введена, чтобы не привлекать водителей к ответственности по ошибке: из‑за погрешности при измерениях или небольшой концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе после кефира или кваса.
Примерно 0,3 г алкоголя на литр будет в крови человека весом 60–70 кг после 40 мл водки, 330 мл пива или 150 мл вина.
Но это не значит, что можно выпить и садиться за руль. Спиртное по‑разному влияет на концентрацию, поэтому вождение даже после небольшой порции алкоголя может быть опасным для вас и окружающих. Просчитать, как долго будет выводится алкоголь из организма, непросто. Слишком много здесь задействовано факторов: вес, возраст, питание, индивидуальные особенности, скорость метаболизма и так далее.
Учёный Эрик Видмарк предположил, что скорость выведения спирта из организма равна примерно 0,15 промилле в час. Однако современные исследователи считают, что у таких вычислений большая погрешность.

Не обязательно выпивать водку, чтобы измерительный прибор показал наличие алкоголя в крови или выдыхаемом воздухе. Повысить значение алкометра могут следующие продукты:

• Кисломолочные;
• Лимонад и квас;
• Пиво с пометкой «безалкогольное»;
• Квас или теплые соки;
• Некоторые виды шоколада или конфет;
• Апельсины или перезрелые бананы;
• Колбасные изделия;
• Черный хлеб.

Выведение алкоголя из организма происходит естественным путем. На показатели прибора они влияют незначительно, поэтому к ответственности водителя в этом случае не привлекают. Измеритель не покажет больше установленной нормы, даже если употребить много вышеописанных продуктов.

Допустимая норма алкоголя за рулем

До 10 августа 2010 года статья 12.8 КоАП содержала следующее примечание:

Примечание. Под состоянием опьянения в настоящей статье следует понимать наличие абсолютного этилового спирта в концентрации 0,3 и более грамма на один литр крови или 0,15 и более миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха, наличие наркотических средств или психотропных веществ в организме человека, определяемое в порядке, установленном Правительством Российской Федерации, а равно совокупность нарушений физических или психических функций человека вследствие употребления вызывающих опьянение веществ.

Т.е. в старой редакции КоАП норма алкоголя составляла 0,3 промилле.

• Когда будет нужна водительская медицинская справка в 2022 году
• Каких врачей нужно будет пройти, чтобы получить медсправку для водителей
• Зачем придется сдавать анализы крови и мочи

С 1 января 2022 года в России изменится порядок прохождения медицинской комиссии при сдаче на права или их обмене. Что нового ждет водителей и как будет выдаваться медсправка, читайте в материале.

Компания Амулекс успешно работает с 2010 года и оказывает консультации дистанционно вне зависимости от проживания клиентов. Также при необходимости автомобильный адвокат организует сопровождение в судебных инстанциях, соберет доказательную базу, опросит свидетелей и третьих лиц. Мы предлагаем юридическую помощь онлайн круглосуточно. Для уточнения цены или ответа на все ваши вопросы — звоните.

Интервал от 0,5 до 1,5 промилле считается легким опьянением. В основном водители задают вопрос: сколько это водки. Среднестатистическому мужчине весом около 80 кг нужно выпить 100 г крепкого напитка, чтобы медицинское освидетельствование выявило такие показатели.

Это порядка 2-3 бокалов шампанского или светлого пива. Соответственно для женщин и стариков доза меньше. Такое количество алкоголя выветривается в течение 2-3 часов.

Три промилле это 1,5-2 бутылки водки. Именно с этого значения начинаются смертельные концентрации алкоголя в крови для детского организма. Для ребенка возрастом до 10 лет такое количество спирта смертельно. Взрослому мужчине реальной опасностью грозит 5 промилле при условии идеального здоровья и среднего веса.

При 3 промилле алкоголя в крови человек теряет способность внятно разговаривать, не может нормально передвигаться. При вождении автомобиля в таком состоянии вероятность аварии 100%. Вождение транспортного средства даже при 2 промилле со стороны крайне заметно, не говоря уже об отметке в 3 доли.

Этому значению соответствует отметка 1,5 в алкотестере.

Это спорный и достаточно плавающий вопрос. Приведем пример расчета, чтобы каждый мог определить, сколько промилле в крови будет содержаться после определенного количества выпитого.

Водка это крепкий напиток. Для примера возьмём 0,5 л водки. По статистике именно такого объема бутылки приобретают чаще всего. Среднестатистический вес мужчины колеблется в районе 80-90 кг. Примем массу равной 90 кг. Осуществим поэтапный расчет.

1. В медицинских расчетах вес жидкости принимается равным 70% от веса мужчины и 60% от веса женщины. То есть в нашем случае: 90*0,7=63 кг
2. В водке 40 % спирта. То есть 0,5*0,4=0,2 л.
3. Плотность этилового спирта составляет 0,79 г/см³. А в одном литре 1000 см³. То есть, чтобы перевести литры в граммы, нужно выполнить следующий расчет: (0,2*1000)*0,79=200*0,79=158 г спирта.
4. В спирте примерно 10 % примесей. То есть из 158 г этанол составит 158*0,9=142,2 г=0,1422 кг
5. Теперь посчитаем промилле, как отношение этанола к общему количеству жидкости в организме: 0,1422/63=0,0023=2,3 промилле.

То есть после того, как мужчина массой 90 кг выпьет 0,5 л водки, в его крови будет содержаться 2,3 промилле алкоголя. Это примерно 1,15 мг алкоголя на литр воздуха при выходе.

Это максимальная величина, которая будет достигнута при употреблении бутылки водки. Сразу после попадание в организм алкоголь начинает активно перерабатываться. Печень и почки постараются максимально быстро вывести отраву. С каждым часом количество промилле в крови будет уменьшаться.

Разберем на примерах, сколько нужно времени на то, чтобы алкоголь полностью выветрился из организма.

Допустимая норма алкоголя за рулем в промилле в 2021 году

Для получения права вождения с плохим зрением двухколесного транспорта категории А, М (А1, В1) должны соблюдаться следующие условия:

• Права выдаются даже при полной слепоте одного глаза. При этом острота зрения второго – не ниже 0,8, независимо от коррекции на зрячем глазу.
• При двух зрячих глазах, острота зрения «лучшего» не ниже 0,6 и не ниже 0,2 для «худшего».

Допускается ношение очков или линз.

Для успешного прохождения врача-офтальмолога и получения достоверных результатов диагностики плохого зрения перед осмотром пациенту необходимо придерживаться определенных правил. Перечислим некоторые из них:

• Не нужно излишне беспокоиться и переживать. Волнение и тревога окажут негативное влияние и ухудшат зрительную функцию.
• Накануне осмотра не стоит долго смотреть телевизор или работать за компьютером.
• В день осмотра и накануне категорически нельзя употреблять спиртные напитки.
• Перед входом в кабинет нельзя смотреть на яркий свет.
• Лучше запланировать посещение окулиста в первой половине дня. Это даст возможность провести более достоверную диагностику.

Как правило, кабинеты окулистов хорошо освещены и позволяют производить корректную диагностику.

Всегда следует помнить, что при любых проблемах, волнениях или сложностях, есть возможность повторного обследования плохого зрения.

Каждый будущий водитель знает состояние своего здоровья, наблюдается у тех или иных специалистов. Поэтому может обсудить с лечащим врачом положение реальной ситуации и вместе найти оптимальные пути решения проблем. Нюансы могут быть разными.

После хирургического вмешательства окулисты допускают к вождению только по истечению трех месяцев. При этом должна быть проведена качественная диагностика состояния глаз.

На сегодняшний день установлены следующие нормы употребления спиртосодержащих продуктов водителями в Российской Федерации – 0,16 промилле или 0,3 грамма/литр по анализу крови. Перечень продуктов, которые никаким образом не влияют на реакцию водителя, но при проверке на алкотестере могут неприятно удивить:

• шоколад;
• переспевшие бананы, апельсины;
• кефир, ряженка и пр.;
• безалкогольное пиво, квас, теплый сок;
• бутерброд из черного хлеба и колбасных изделий;
• освежитель для полости рта;
• табачные изделия;
• квашенные яблоки, капуста.

Некоторые водители, пропустив за столом рюмку водки, потом доказывают сотрудникам ГИБДД, что не то съели или выпили лекарство. Даже если удалось убедить инспектора, не спешите радоваться, доберитесь вначале до места назначения! Алкоголь – главный фактор, приводящий к возникновению аварийных ситуаций, в том числе и со смертельным исходом.

Допустимая норма алкоголя в крови в 2020-2021 году

Итак, что же это за продукты, которые могут навлечь на водителя подозрения инспекторов в пьяных поездках за рулем? На сегодняшний день речь идет о следующих позициях:

1. Любые спиртосодержащие медикаментозные препараты, в том числе и жаропонижающие средства, а также успокоительные.
2. Продукты, склонные к брожению, в составе которых есть дрожжи или кисломолочные бактерии. То есть употребление обычного хлебного кваса, кефира и простокваши может показать больший показатель промилле при тестировании, чем выпитая накануне 2-литровая бутылка пива.
3. Цитрусовые. Любимые многими апельсины, мандарины, грейпфруты и лимоны склоны вызывать сильное брожение в органах желудочно-кишечного тракта, не самым лучшим образом отражаясь и на дыхании. Примечательно, что и многие другие фрукты способны давать такой эффект, поэтому не стоит злоупотреблять ими перед поездкой за рулем.
4. Кондитерские сиропы и пропитки. Все эти «Пьяные вишни» и коньячные брауни не так уж безобидны, как может показаться на первый взгляд, и если не хочется нажить себе серьезных неприятностей на ровном месте, то лучше не есть перед поездкой даже маленькой конфетки, если внутри нее есть любая спиртовая добавка.

Естественно, все перечисленные выше предостережения не являются поводом для того, чтобы вообще никогда не употреблять алкоголь. Другое дело, что необходимо делать это с таким расчетом, чтобы до момента поездки успевала происходить полная нейтрализация спирта. Однако у каждого человека выведение алкоголя из организма протекает в индивидуальном порядке.

Зависит этот фактор от таких параметров, как рост, вес, пол, количество выпитого, наследственность, а также индивидуальные особенности организма.

Ответственность за доказанное распитие алкоголя незадолго или непосредственно перед поездкой предусмотрена довольно серьезная. И главную роль в этом вопросе будет играть тяжесть последствий от пьяной езды, а вторую – повторность нарушения. Так, в первом случае водителю будет грозить обязательный штраф в размере 30 тыс. рублей и возможное лишение ВУ сроком от 1,5 до 2 лет.

Если же автомобилисту довелось не впервой колесить пьяным за рулем, то его ждет более внушительное взыскание от 200 до 300 тыс. и до 480 часов обязательных исправительных работ. Возможным остается и лишение свободы сроком на 2 года, хотя такие случаи имеют место только тогда, когда действия пьяного водителя повлекли за собой серьезную трагедию.

Удивительно, но в цивилизованных странах Запада действуют свои нормативы, которые гораздо выше российских. К примеру, в Европе допускается результат в 0,5 промилле, тогда как в Штатах и других североамериканских странах нормальным считается показатель до 0,8 промилле. То есть махнуть бокальчик-другой вина или шампанского с последующими покатушками здесь вполне привычное дело, за которое уж точно не последует наказания.

Согласно Федеральному закону №336, с 1 января 2022 года закреплена возможность применения электронных перевозочных документов на автомобильном транспорте.

С января 2022 года всем участникам перевозочного процесса на автомобильном транспорте (а это грузоотправители, перевозчики, грузополучатели, операторы электронного документооборота, контрольно-надзорные органы) будет предоставлена возможность обмена транспортными накладными в электронном виде через государственную информационную систему электронных перевозочных документов. Оператором системы определён Минтранс России.

30 апреля 2021 года был утверждён федеральный закон №105-ФЗ, освобождающий призывником от госпошлины за права.

Согласно тексту документа, в Налоговый кодекс РФ внесены поправки, освобождающие от уплаты двух видов госпошлины:

• за выдачу национального водительского удостоверения, удостоверения тракториста-машиниста (тракториста) гражданам, подлежащим призыву на военную службу и прошедшим подготовку по военно-учетным специальностям солдат, матросов, сержантов и старшин по направлению военного комиссариата, на основании удостоверений (свидетельств), подтверждающих получение гражданами соответствующей военно-учетной специальности и выдаваемых в порядке, установленном Минобороны;
• за выдачу национального водительского удостоверения, подтверждающего право на управление транспортными средствами категории «D» и подкатегории «D1», гражданам, проходящим военную службу по призыву.

Документ вступит в законную силу с 1 января 2022 года.

С 1 января 2022 года тахографы должны быть установлены на городских автобусах категорий М2 (до 5 тонн) и М3 (свыше 5 тонн). Такие требования указаны в Постановлении Правительства РФ от 3 декабря 2020 года N 1998 «О категориях оснащаемых тахографами транспортных средств, осуществляющих регулярные перевозки пассажиров, а также видах сообщения, в которых осуществляются такие перевозки транспортными средствами указанных категорий».

Согласно Федеральному закону от 26.07.2019 N 219-ФЗ «О внесении изменений в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях», с 27 июля 2020 года управление транспортным средством, в отношении которого не оформлена диагностическая карта, подтверждающая допуск транспортного средства к участию в дорожном движении, предусматривало наложение штрафа в размере 2000 рублей.

Однако, Федеральным законом от 1 апреля 2020 г. № 98-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросам предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций» вступление в силу указанного штрафа перенесено на 1 марта 2022 года.

На портале проектов нормативно-правовых актов опубликован проект приказа об электронном взаимодействии между МВД и Минздравом. Как говорится в пояснительной записке, на сегодняшний день отсутствие информационного взаимодействия между двумя ведомствами приводит к тому, что зачастую после выдачи водительских прав у граждан выявляют медицинские противопоказания к управлению автомобилем. Однако, такие водители продолжают управлять автомобилем, подвергая себя и окружающих опасности.

В связи с этим, МВД России совместно с Минздравом подготовлен проект Федерального закона «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросам медицинского обеспечения безопасности дорожного движения».

Положения законопроекта направлены на исключение возможности допуска к управлению транспортными средствами лиц, имеющих заболевания, которые являются:

• медицинскими противопоказаниями для управления транспортными средствами;
• медицинскими показаниями для управления транспортными средствами;
• медицинскими ограничениями для управления транспортными средствами.

Проект предусматривает законодательное закрепление информационного взаимодействия между Минздравом и МВД в электронном виде посредством единой системы межведомственного электронного взаимодействия.

Оформление медицинского заключения (медсправки) планируется осуществлять в электронном виде в единой государственной информационной системе в сфере здравоохранения.

При этом, по желанию гражданина ему может быть выдана выписка из информационной системы о результатах медицинского освидетельствования.

Сколько ждать до безопасной проверки

Вопрос, сколько времени с момента застолья должно пройти, не имеет однозначного ответа для всех. Нормы промилле менялись в последние годы в России. Допустимая граница сегодня – это полный ноль, но небольшая погрешность, равная 0,3 промилле – не повод наказывать шоферов. Поправка принята из-за лекарственных средств, которые могут содержать этанол, приборов, искажающих значение и имеющих погрешности. Пороговая концентрация – 0,16 мг спирта в литре выдыхаемого воздуха, в крови – 0,34 промилле. Этого достаточно, чтобы не штрафовать водителей, принимающих лекарства, но пить что-то крепче кваса перед дорогой нельзя.

Ниже приведены данные опыта. В нем пятидесятилетний мужчина весом 75 кг пил разные напитки, а через время проводились замеры тестером. Уровень промилле – на пересечении столбцов и строк. Красным выделены значения, при которых можно водить.

По этой схеме очевидно: дополнительного часа ожидания достаточно для существенного снижения показателей алкотестера.

Это слово происходит от латинского «per mille»(еще один вариант — «pro mille) и переводится как «на тысячу». В количественном соотношении это означает одну тысячную долю процента. Для маркирования величины используется знак ‰ (на один ноль меньше, чем в знаке одного процента — %).

Как определить концентрацию алкоголя самостоятельно

Любой водитель для самоконтроля может воспользоваться приборами вроде:

• бытового алкотестера – цена от 1000 рублей, выдает приблизительные значения;
• профессионального алкодетектора – используется сотрудниками ГИБДД; стоит от 50 000 рублей, но выдает точные показания.

Можно приобрести в аптеке одноразовый тест, но и он показывает лишь примерную концентрацию спирта в организме.

Также для самопроверки можно воспользоваться алкогольным онлайн-калькулятором. Инструмент находится в свободном доступе в интернете. Все что нужно — это заполнить обязательные поля:

• вес;
• рост;
• объем выпитого;
• вид напитка;
• наполненность желудка;
• сколько времени прошло после последней принятой дозы.

Остается только нажать на кнопку «Рассчитать» и калькулятор выдаст информацию о концентрации спиртного в организме, определит степень опьянения и покажет, через сколько времени после алкоголя можно за руль. Конечно, и эти данные весьма приблизительны. Но это позволит водителю получить адекватное представление о собственном состоянии.

Похожие записи:

• Можно ли получить алименты с гражданского мужа: как это сделать правильно?
• Несовершеннолетние в сделке: как избежать проблем
• Как получить ветерана труда в Башкортостане