Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Психология и влияние развода: как дети переживают расставание родителей?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Развод часто сказывается на финансах. Для неработающих или мало зарабатывающих женщин расставание с мужем приводит к необходимости делать выбор, куда направить средства. Сокращается бюджет на одежду, развлечения, путешествия. Под вопросом становится оплата услуг репетиторов ребенку, посещение платных секций. Развод может потребовать переезда в менее комфортную квартиру. Ухудшение материального положение влияет на благополучие ребенка.
Как переносят расставание мамы и папы дети в разном возрасте?
Дети до 6 месяцев не замечают новых людей, которые попадают в их поле зрения или исчезают из него. При хорошем уходе за ними они практически не видят изменений в ситуации. Малыши забывают родителя в течение нескольких дней.
От полугода дети начинают чувствовать настроение родителей, улавливают малейшие изменения. По-своему переживают длительное отсутствие одного из родителей, грустят и волнуются. Они чувствительны к переменам семейной обстановки, легко ранимы.
Ребенок от полутора лет склонен к проявлению развивающихся страхов и фобий на фоне развода родителей. Порой эта склонность может развиться в психическое отклонение или сказаться на отношениях со сверстниками.
В возрасте от трех до шести лет дети особенно остро воспринимают родительский разрыв. Им довольно сложно справиться с эмоциями и развод для них является очень сильным потрясением. Дети не понимают истинных причин и начинают винить себя в случившемся. Они просят все изменить, обещают хорошо себя вести.
Отзываться плохо о бывшем партнере
Если боль от расставания сильна, а в душе живет ненависть в ответ на предательство партнера, то взрослые люди склонны, чтобы выразить чувства, говорить плохо о бывшем муже или жене. Такое поведение свидетельствует о душевных страданиях и когда дети слышат обидные слова в адрес близкого и любимого человека, им больно и неприятно. Они вовсе не стремятся ненавидеть родителя, который ушел из семьи, однако тот, кто демонстрирует враждебную агрессию, может спровоцировать появление таких чувств и у детей.
В результате этого общение между ребёнком и родителем может сократиться или прекратиться совсем. Особенно склонны верить, что мама или папа, который теперь не живет в семье, плохой — маленькие дети. Они страдают от этого понимания, чувствуют себя нелюбимыми, обманутыми и преданными, и в то же время могут скучать и хотят общаться. Такой внутренний конфликт желаний плохо сказывается на психике, поведении и развитии ребёнка — переживая, он может замкнуться в себе, испытывать страхи, тревожность, не получать радости от жизни и отказываться от деятельности.
Заниматься только ребёнком и не заниматься им вообще
В зависимости от тяжести стресса, после расставания с любимым человеком, партнер, оставшийся один, может совершать две противоположные ошибки в отношении своего ребёнка. Первая — это посвятить всю жизнь ему, не желая больше ни с кем знакомиться для создания нового союза и вторая — желать поскорее найти новую любовь и усиленно заниматься только этим, оставив ребёнка без внимания и близости. В том и в другом случае дети страдают, не получая возможности иметь полноценное детство — они либо становятся жертвами гиперопеки, превращаясь в несамостоятельных и зависимых людей, либо оказываются брошенными, лишенными ласки и поддержки, в которых нуждаются.
Развод, даже если он был тяжелым, не должен оставлять отпечаток на дальнейшей жизни родителей и детей, потому что в ней сохраняются еще много шансов для счастья и тех и других. Главное — выразить чувства, отпустить бывшего возлюбленного и стараться создавать условия для благополучия и развития детей.
Плюсы отцовского воспитания
Малыш начинает распознавать мать и отца уже в младенчестве. Значимыми для него являются лица и голоса. Мать и отец играют одинаково важную роль в воспитании ребенка. Однако после развода дети, как правило, остаются с мамой, а отец перестает играть в их жизни прежнюю роль, потому что не может быть рядом с сыном или дочерью постоянно. Между тем, у отцовского воспитания есть несомненные достоинства (по сравнению с отсутствием такого воспитания):
- Отец для сына — важнейший пример. Именно совместное времяпровождение с отцом позволяют мальчику сформировать мужские черты характера. Важно, чтобы у отца и сына были совместные увлечения (такие как рыбалка, катание на лыжах, футбол). Именно отец показывает сыну, как нужно вести себя в компании сверстников и по отношению к женщинам.
- Отец для мальчика — авторитет. Без отца мальчик может вырасти женоподобным и слабохарактерным. Кроме того, не исключены проблемы с сексуальной ориентацией. Если же одинокая мама запрограммирует сына на постоянную заботу о ней, не будет отпускать от себя и лишит его права на самостоятельную жизнь, то такой сын будет испытывать трудности в создании собственной семьи.
- Для дочери отец является идеалом мужчины, ее первой бессознательной любовью. Ей просто необходимо получить отцовское внимание в раннем возрасте, чтобы не иметь проблем (к примеру, в выборе партнера или в самооценке) в будущем.
Мать, которая одна воспитывает ребенка, зачастую ведет себя по-мужски: жестко, логично и чрезмерно рационально. Она теряет женственность, перестает справляться с женской ролью в семье, не давая при этом сыну или дочери полноценной замены отцу.
Мама и папа больше не вместе
Еще вчера все было хорошо, вся семья сидела вместе за ужином, а сегодня папа собирает вещи и говорит, что больше не живет здесь. Или длительные скандалы между родителями наконец завершаются уходом одного из них: наступают тишина и одиночество, которое почти ощутимо физически. Или мама обнимает малыша на прощание и говорит, что будет приходить в гости. Сценариев расставания – масса. Но все их сопровождает один детский вопрос: что делать, если родители разводятся?
Дети в этот момент ощущают массу негативных эмоций – от страха и неопределенности до вины за распад семьи. Ребята постарше могут даже примерять на себя роль взрослых и взваливать на свою неокрепшую психику заботу о родителе, который переживает развод более болезненно, стать ему опорой. Но правильно ли это? Нет, ведь брак и его расторжение должны быть взвешенными решениями двоих взрослых людей, и перекладывать ответственность за свои промахи на детей непозволительно.
Как дети переживают развод родителей?
Что чувствуют дети при разводе родителей? Как мы уже говорили, это целая гамма негативных эмоций. Основные из них:
- Грусть, печаль – «Кто теперь будет играть со мной в гонки, если папа ушел?»
- Раздражение, гнев – «Это все бабушка виновата, если бы она не ругалась на папу, он бы не ушел»
- Вина – «Маме всегда не нравилось, что я разбрасываю игрушки, наверное, поэтому она бросила нас»
- Страх за будущее – «Сегодня мама выгнала папу и сказала, что ненавидит его. Вдруг завтра она выгонит и меня?»
- Обида – «Папа никогда не любил меня, вот потому и ушел»
- Стыд – «А что я скажу в классе, когда спросят о родителях?»
Как правильно сказать ребенку о разводе?
Первое и главное правило – будьте честными. Многие мамы, не зная, как сообщить такую плохую новость, сочиняют сказки о длительных командировках, космонавтах и пр., в особенности если отец больше не собирается участвовать в жизни малыша. Однако лучше всего сразу говорить правду. Рано или поздно она все равно станет явной, и ребенок не простит вас за ложь. К тому же лучше пусть он узнает ее от вас, чем от чужих людей.
Значение имеет и возраст ребенка. Если ему менее 3 лет, говорить о факте развода не нужно. Вместо этого окружите его вниманием и заботой, чтобы он как можно меньше ощущал перемены. Дошкольники уже осознают происходящее, а потому им можно объяснить ситуацию, но главное – не лишать их уверенности в том, что оба родителя продолжают его любить. С подростками поговорите откровенно и расскажите, что разойтись – лучшее решение, так как любви между вами уже нет.
Итак, дети и развод родителей: как об этом сообщить?
- Выберите время, когда никто никуда не торопится, привлеките к разговору второго родителя.
- Расскажите, что теперь вы не будете жить вместе, но это никак не меняет вашего отношения к ребенку. Вы по-прежнему его любите и будете заботиться.
- Необязательно говорить, что папа изменил или мама ушла к любовнику. Ребенок может начать испытывать негативные чувства к родителю-виновнику.
- Будьте спокойны и сдержанны, не ругайтесь с бывшим супругом при ребенке – так вы только еще больше травмируете его.
- Не спрашивайте, кого малыш больше любит. Он одинаково привязан к вам обоим, и этот вынужденный выбор – настоящее психологическое насилие. Вы же не хотите, чтобы дочь или сын страдали?
- Если ребенок маленький (дошкольного или младшего школьного возраста), не произносите слово «развод», лучше используйте «расходимся», «будем жить отдельно» и пр.
- Терпеливо ответьте на все вопросы, а их у ребенка появится очень много. Для него все происходящее – новое и устрашающее, он не знает, как жить дальше, поэтому не уходите от ответов.
- Убедите малыша, что его вины в вашем расставании нет, покажите, что ваша любовь к нему осталась прежней.
- Не ругайте ребенка за реакцию на новость. Он может начать плакать, обидеться, разозлиться и пр. Пусть выплеснет негативные эмоции, а ваша задача – оказать ему поддержку. /li>
Как развод родителей может повлиять на дальнейшую жизнь ребенка?
Никто не может гарантировать, что клянущиеся друг другу в вечной любви молодожены через пару лет после свадьбы не будут тихо ненавидеть все, что связано с семейной жизнью, и мечтать только о том, как бы побыстрее развестись. Если их «мечта» осуществится, то, как это может повлиять на дальнейшую жизнь их детей?
У каждой разводящейся пары (а в России разводом заканчивается каждый второй брак) период осознания того, что «так больше жить нельзя» наступает в разное время. Кто-то разводится уже через несколько месяцев после свадьбы, кто-то через год, кто-то через 15-20 лет.
Хорошо, если расстающиеся супруги убедятся в том, что они абсолютно не подходят друг другу до рождения потомства.
В этом случае их развод не будет иметь никаких негативных психологических последствий ни для кого, кроме них самих, зачем-то поторопившихся с посещением ЗАГСа.
Если же у них к этому моменту появятся дети, то именно они станут главными потерпевшими в «разводных» войнах. Расставание родителей непременно скажется на их дальнейшей жизни и взаимоотношениях с противоположным полом.
Кто важнее: мама или папа?
Существует много мнений на этот счёт, но справедливее будет сказать, что для ребёнка одинаково важны оба родителя. То, что он получил от папы, он не получит от мамы, и наоборот. Каждый малыш состоит, образно говоря, из двух половинок, поэтому теряя кого-то из родителей, он в любом случае получает серьёзную психологическую травму.
Вот почему нельзя ни в коем случае разводиться при первом же конфликте. Старайтесь найти компромисс, развод — самая крайняя мера, которая применяется в случаях, когда совместное проживание только вредит всем членам семьи. А если сохранить её всё же не получается, и все меры испробованы, крайне важно сделать так, чтобы для детей травма была не так болезненна.
Часто после развода кто-то из родителей старается всеми силами ограничить общение ребёнка с бывшим супругом. Нельзя лишать ребёнка мамы или папы только потому, что находишься с ней (с ним) в затянувшемся неразрешимом конфликте.
Помощь психолога в ситуации, когда договориться не удаётся
Помощь психолога особенно нужна тогда, когда атмосфера накалена до предела. Как правило, психолог в ходе курса терапии с бывшими супругами намечает следующие направления работы:
- Выявляет причины конфликта и помогает бывшим супругам прийти к консенсусу.
- Даёт представление о правильной линии поведения, помогает при разрешении сложных вопросов.
- Работает с ребёнком, если это необходимо, обучает родителей тому, как правильно вести себя с ним во время развода.
- Предлагает меры, которые будут способствовать миру между бывшими супругами и счастью ребёнка.
Иногда случается и так, что один из родителей считает, что ребёнок страдает и ему нужна помощь специалиста, а другой с этим не согласен. Важно понимать, что работа детского психолога имеет смысл даже тогда, когда лишь один взрослый из семьи готов его привести на прием. В этом случае психолог способен:
- Помочь ребенку справиться с тяжёлым эмоциональным состоянием.
- Предупредить нежелательное поведение и психосоматические явления, которые могут возникнуть на фоне развода.
- Восстановить положительное отношение к обоим родителям и заново выстроить конструктивное представление о своей семье в новом, изменившимся составе, что станет надёжной профилактикой послеразводных психологических проблем в будущем.
Если ваша семья распалась, не доводите ситуацию до того, что у ребёнка начнутся проблемы со здоровьем — обратитесь к психологу вовремя и сохраните свои и его нервы.
«Развод не стал для меня травмой»
Ольга, 26 лет: «Мне было шесть лет, и, как это ни странно, для меня их развод не стал какой-то страшной травмой. По крайней мере, когда мама трагическим голосом объявила мне, что они с папой больше не будут жить вместе, я не почувствовала ничего. Только по ее дрожащему голосу я поняла, что происходит что-то неладное. Мне кажется, говорить детям о разводе надо спокойнее. Люди расстаются. К сожалению, так бывает.
И, если бы мама сообщила мне новость не так эмоционально, я бы, скорее всего, восприняла развод как данность и, уж конечно, не стала бы использовать себе во благо. А так после нашего разговора — дело было на даче — я пошла на кухню, где мои двоюродные брат с сестрой собирались есть клубнику, и немедленно заявила, что самая большая ягода теперь должна достаться мне, потому что у них родители будут жить вместе, а у меня нет».
«Я была рада, что этот кошмар закончился»
Мария, 17 лет: «Я даже не знаю, как мои родители прожили вместе десять лет. Скандалы в доме не прекращались. Точнее, они закончились однажды, после какой-то очередной ночи, когда мама кричала, а папа хлопал дверью. Мне тогда было девять лет, и я боялась, что они друг друга убьют. Наутро в доме стояла какая-то подозрительная тишина. Мама повела меня в зоопарк, а потом оказалось, что папа с нами больше не живет.
Мне всегда было жалко маму, которая приходила поздно с работы, постоянно крутилась, чтобы все успеть, по ночам плакала, а утром прикладывала лед к глазам. Мне бы, конечно, хотелось, чтобы у меня были нормальные родители. Но именно нормальные. Я рада, что тот кошмар закончился и мы живем с мамой вдвоем».
Влияние отношений с ребенком с каждым из родителей
Развод происходит в отношениях супругов. Невозможно перестать быть родителем. И важно дать ребенку уверенность (словами, действиями, отношением) в том, что и мама, и папа его по-прежнему любят и никуда из его жизни не исчезают.
Какие ошибки совершают родители:
1. Обсуждают или осуждают прямо и косвенно бывшего супруга (или супругу) в присутствии детей.
Тем самым взрослые втягивают ребенка в конфликт лояльности, он в любом случае будет чувствовать себя предателем либо мамы, либо папы. Если разрыв отношений не уменьшает злость, обиду и боль, имеет смысл поработать с психологом, чтобы не обременять этим ни своего ребенка, ни будущих партнеров, ни себя самого.
2. Упрекают ребенка в том, что он похож на другого родителя
Ребенок плоть от плоти, кровь от крови своих родителей. Обоих. Это естественно, что он похож на них. И в хорошем и в плохом. Повторяя «ты такой же медлительный, как и твой отец», мать обременяет сына тяжким стыдом за себя самого и за близкого ему человека.
Стабильность в жизни ребенка
Развод существенно меняет жизнь детей. Именно поэтому важно сохранить как можно более целостным то, что имеет для него значение:
- место жительства,
- школу или детский сад,
- отношения с другими детьми (двоюродными братьями, одноклассниками, друзьями на даче, во дворе),
- отношения с другими взрослыми (бабушками, дедушками, тетями и дядями, тренером, учителем).
Важно, чтобы в целом распорядок дня, ритм жизни оставался привычным для него. Как и отношение к нему мамы и папы.
Какие ошибки совершают родители:
1. Чрезмерно фокусируются на ребенке, стараясь «смягчить удар»
Обычно чувство вины толкает родителей на чрезмерную заботу, «задаривание», потакание всем желаниям ребенка. Это искажает его картину мира, он либо привыкает чувствовать себя «бедненьким-несчастненьким», либо начинает этим пользоваться.
2. Сосредотачиваются только на своей жизни, упуская из вида интересы и потребности детей
Обычно это связано с болью утраты, страхом пред будущим, ощущением пустоты в своей собственной жизни. Это может проявляться по-разному:
- в настойчивых попытках как можно быстрее найти другого партнера;
- в активном поиске новых увлечений, новой деятельности, общения;
- в депрессивном уходе от болезненной реальности.
К сожалению, на ребенка «не хватает» прежде всего эмоциональных сил. И в этом случае помощь психолога может быть очень полезной.
Как подготовить ребенка к разводу — советы психолога
- Донести мысль: «Папа с мамой расстаются, но остаются твоими родителями, мы всегда будем семьей».
- Разговаривать с ребенком о своих и его переживаниях.
- Не бояться играть с ребенком в игры, которые могут стать более агрессивными.
- Спокойно относиться к грусти и чувству потери у ребенка; не пытаться его без конца веселить, не отправлять «развеяться» в лагерь или на море.
- Оградить от семейных ссор и разборок, выяснять отношения нужно вне дома, в идеале — у психотерапевта.
- Временно снизить требования (домашние дела, успеваемость).
- Предупредить воспитателей в саду или учителей в школе.
- Позаботиться, чтобы ребенок всегда мог связаться с ушедшим супругом (позвонить по телефону, встретиться).
- Не задаривать и не задабривать (от чувства вины это все равно не избавит)
- Постараться максимально сохранить семейные традиции и обычаи. Например, если папа всегда читал вслух перед сном, а теперь уехал, пусть читает сказки по телефону.
Сохранить диалог и дать ребенку право на собственные чувства
За неимением под боком партнера разводящиеся родители нередко начинают обсуждать проблемы в своих отношениях с детьми. И здесь, к сожалению, часто стираются границы. Ребенка включают в конфликт в несвойственной ему роли, на него навешиваются совсем не детские функции: мишени для выплескивания обиды, замещающего партнера или медиатора.
Например, роль медиатора может выражаться в том, что мама говорит: «Скажи своему папе, что он не будет с тобой видеться». А папа может передавать через ребенка алименты. В обоих случаях ребенок оказывается между Сциллой и Харибдой, становится активным участником системы взаимных обвинений и обид между родителями в процессе развода и после него.